Éliminez définitivement le tartre de manière naturelle
Le tartre est une plaque de bactéries de couleur jaune qui s’accumule sur l’émail
De nos dents et durcit, en particulier près de la gencive, et ce, pour plusieurs raisons.
Le tartre enlaidit notre dentition.
Dans cet article, nous vous expliquerons ce qui cause
Le tartre, ainsi que les moyens de l’éliminer de la manière la plus naturelle possible,
Par notre alimentation, avec des remèdes naturels et quelques conseils simples.
Les causes du tartre :
La cause principale du tartre est d’avoir
Une alimentation trop acide, riche en sucres,
En aliments raffinés et en mauvaises graisses.
Même si de nombreuses personnes pensent
Que la raison principale est une mauvaise hygiène buccale,
Elle ne serait pas aussi nécessaire
Si nous consommions assez de fruits et de légumes crus.
Une mauvaise hygiène dentaire contribue à l’apparition
De la plaque bactérienne.
Le café, le thé noir et le tabac.
Pourquoi faut-il éviter la formation de tartre ?
Le tartre ne pose pas seulement un problème esthétique.
Si l’on ne le prévient ou ne le traite
Pas, au fil du temps cette accumulation de bactéries
Peut provoquer une inflammation
Des gencives, qui peut mener à une gingivite.
Les aliments et compléments bénéfiques les aliments
Les plus recommandés sont les fruits
Et les légumes crus, en particulier les pommes
Et les légumes à feuilles vertes comme
Les épinards, la blette, la laitue, la roquette, etc.
Le sésame, pour sa grande teneur en calcium.
La stévia est une plante qui agit comme
Un édulcorant naturel. Il est très bénéfique pour nos dents.
L’eau de mer
Est un complément reminéralisant qui nous aide à laver
Et à renforcer nos dents, tout en étant alcalin.
La coenzyme Q-10
Est recommandée quand le tartre cause aussi une gingivite.
L’argile blanche
A usage oral nous aide à apporter des alcalins à notre organisme
Et améliore le pH de notre bouche.
Les bains de bouche à l’huile
Les bains de bouche à l’huile de tournesol sont une méthode
De soin de la culture ayurvédique d’Inde.
Ils nous permettent de nettoyer nos dents,
De traiter les problèmes de bouche ainsi que d’évacuer
Les toxines et de nettoyer notre bouche en profondeur.
Ils sont particulièrement recommandés en cas d’infections
Buccales, de problèmes de gencive, de plaque dentaire,
De dents jaunes ou affaiblies.
Le charbon actif
Le charbon actif est un excellent remède pour blanchir
Et nettoyer nos dents, ainsi que pour prévenir les maladies de la bouche.
Vous pouvez vous en procurer dans des herboristeries
Ou des magasins de produits naturels.
Il suffit de bien se brosser les dents avec cette
Poudre pendant deux minutes.
Malgré sa couleur noire, après vous être bien rincé la bouche,
Vous verrez que vos dents sont plus propres.
Il est fondamental que le charbon soit d’origine végétale
L’eau oxygénée
Est un excellent traitement de blancheur naturel,
c’est pourquoi elle peut être utilisée une fois par semaine.
Ajoutez trois gouttes sur votre brosse à dents.
Le bicarbonate de soude
Est un autre remède ancien pour nettoyer nos dents, mais aussi
Prévenir l’acidité buccale.
Nous pouvons l’utiliser pour nous brosser les dents doucement,
Afin de ne pas rayer l’émail, pas plus de deux fois par semaine.
Quelques conseils pour finir
Comme nous l’avons vu dans cet article, il est fondamental
Avoir une bonne hygiène dentaire au quotidien :
il faut se brosser les dents après chaque repas,
Pendant au moins deux minutes, en insistant bien
Sur toutes les dents et les molaires.
Il vaut mieux utiliser un dentifrice écologique et naturel,
Puisque les dentifrices conventionnels contiennent
des substances trop agressives pour le pH de notre bouche.
Il est important d’utiliser du fil dentaire chaque soir avant de se coucher,
Pour éliminer les restes de nourriture coincés entre nos dents.
Vous pouvez également utiliser un bain de bouche.
Si vous voulez qu’il soit naturel, faites en un à partir d’une infusion
De thym et de menthe ou avec de l’eau de mer diluée dans une quantité
Deux fois et demie équivalente d’eau douce.
Si le tartre est ancien,
il faut se rendre chez le dentiste pour réaliser un détartrage, même
S’il ne faut pas le faire trop souvent, puisque cela pourrait abîmer notre émail.
LES DENTS
Pour soigner ses dents, on va chez le dentiste, pas chez le médecin, non ?
Les dents n'ont donc pas grand-chose à avoir avec le reste de l'organisme,
Pensez-vous. Logique.
Mais faux :
Les problèmes dentaires peuvent endommager
Le cœur, mais aussi les poumons,
Les reins, les yeux, et même le cerveau.
A quoi sont dues la plaque dentaire et les caries ?
Aux bactéries. Or, vous le savez,
Les bactéries, quand elles se développent et ne sont
Plus canalisées par nos défenses
Immunitaires, provoquent des infections.
Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent
Se propager à tout l'organisme.
Lorsqu'une carie se développe et n'est pas soignée,
Elle creuse dans la dent, jusqu'à atteindre le nerf
Et la pulpe dentaire, composée
De minuscules vaisseaux sanguins :
Il est alors facile pour les bactéries de passer
Dans la circulation sanguine générale
Et d'aller se greffer sur les différents organes,
Pour s'y développer.
Le procédé est plus ou moins le même lors d'un détartrage :
Les bactéries de la plaque dentaire qui se détachent
Peuvent passer dans la circulation sanguine facilement.
Le cœur peut être touché.
"Les bactéries vont alors provoquer une endocardite,
C'est-à-dire une inflammation autour du muscle cardiaque,
Précise le Dr Lequart. C'est toujours dangereux,
A fortiori si l'on a déjà des soucis cardiaques.
Cette inflammation se surajoute
Au problème et peut avoir des conséquences gravissimes.
" Le problème se pose de façon accrue pour les patients
Qui sont porteurs de valves cardiaques
Artificielles :
Les bactéries ont tendance à s'y greffer, provoquant une infection
Potentiellement grave. Le cœur n'est pas le seul à écoper
De bactéries en provenance de la cavité buccale.
Les poumons
Peuvent être touchés, ce qui va provoquer une pneumonie.
Les reins ou même le foie
Peuvent eux aussi être infectés. On a même parfois constaté
Des abcès au cerveau dont on pense qu'ils ont été provoqués par des bactéries
"dentaires". Heureusement, ce genre de complications est rare.
Le problème, c'est que nous sommes très inégaux en termes d'immunité
(en dehors de toute pathologie immuno- déprimante, ),
Constate Franck Amoyel.
Certaines personnes vont réussir à éradiquer ces bactéries alors que d'autres
Vont développer des infections.
Que l'on découvrira plus ou moins tard et qui seront plus
Ou moins faciles à soigner.
UNE DENT QUI PORTE BIEN MAL SON NOM
La nature ne nous a pas gâté en nous dotant d’une ou plusieurs dents
Sans pour autant prévoir
La place pour qu’elles évoluent correctement.
C’est là le problème de ce type de dents :
Elles apparaissent alors que, bien souvent, aucune place
N’est prévue pour les accueillir.
Elles sont au nombre de 4
Dont deux en bas et deux en haut et sont situées tout au fond
Des arcades dentaires.
Elles peuvent pousser à 18 ans comme à 60 ans.
Mais ce dernier cas reste plus rare.
Pourquoi poussent elles chez certains et chez d’autres pas ?
Pourquoi certains en ont qu’une et d’autres quatre ?
On l’explique encore difficilement.
En tout cas, autant à l’époque de nos ancêtres
Ces troisièmes molaires étaient indispensables
Pour manger de la viande crue notamment, autant maintenant
Elles ne nous sont d’aucune utilité.
C’est pourquoi avec l’évolution, elles tendent à disparaître
Et dans tous Les cas à pousser de manière tardive.
DENTS DE SAGESSE SYMPTÔMES
ET MANIFESTATIONS
Le premier symptôme est bien sûr la douleur.
Elle peut être ressentie dans le fond de la bouche près des oreilles
Ou dans la mâchoire du haut et du bas. Si vous ressentez des douleurs,
C’est que la troisième molaire est très certainement
En train d’avancer dans l’os alvéolaire et la gencive.
Vous pouvez ressentir des douleurs puis plus rien pendant quelques jours
Puis à nouveau des douleurs.
Des problèmes de gencives douloureuses, sensibles,
Enflammées ou qui saignent facilement dans le fond de la bouche
Peuvent être liés aux dents de sagesse symptômes
Très faciles à repérer et assez communs.
Dans tous les cas, il vaut mieux consulter votre dentiste,
Car cela peut également être des signes d’une
parodontite.
Une infection
Peut également intervenir surtout dans le cas de dents semi incluses.
Il vaut donc mieux consulter votre dentiste dans les cas suivants :
** Douleurs** Gonflement de la gencive**
Rougeur ou sensation de chaleur localisée**
Mauvais goût dans la bouche** Ganglions enflés dans le cou** Fièvre**
Présence d’un kyste** Une sensation de pulsation près des oreilles**
Une raideur de la mâchoire** Une difficulté à ouvrir la bouche.
Les aphtes aussi…
Qui n’a pas souffert un jour, ou à répétition, de ces petites lésions superficielles
Qui se forment sur les muqueuses à l’intérieur de la bouche,
Joues, langue, face interne des lèvres, gencives ?
Pourquoi les aphtes ? Hygiène bucco-dentaire
Déficiente, petit traumatisme, dû à une prothèse dentaire par exemple,
Aliments (noix, certains fromages comme le gruyère, chocolat),
Stress, certains moments du cycle menstruel,
Dentifrices contenant du laurylsulfate de sodium.
Quoi faire ?
Évitez boissons et aliments irritants, agrumes, ananas, tomates, épices…
Et appliquez plusieurs fois par jour un gel buccal
Pour soulager douleur et inflammation.
Préférez une nouvelle formule concentrée à base d’acide hyaluronique
De bas poids moléculaire (composant naturel présent dans la muqueuse buccale)
Qui favorise la cicatrisation et la réparation des tissus
Et soulage aussi les gingivites.
Calmer une rage de dents quelques conseils
En attendant d’aller chez le dentiste pour soigner
La cause, carie, pulpite, abcès…
Faites des bains de bouche (pas plus de 2 par jour).
Appliquez régulièrement une couche de dentifrice pour le soin des dents
Sensibles pour protéger l’émail abîmé de la sensibilité au froid ou au chaud.
Prenez un antidouleur à base de codéine, mais ….
Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
Une astuce de grand-mère, mais efficace : les clous de girofle dont l’essence
Est un anesthésiant naturel. Appliquez directement sur la dent douloureuse
Et croquez ou faites bouillir pendant 10 minutes et utilisez la décoction
En bain de bouche, ou appliquez l’huile essentielle
(chez votre pharmacien) avec un petit bâton.
Une bouche en mauvais état peut entraîner diverses pathologies.
Diabète.
Le diabète peut déclencher ou aggraver une les maladies parodontales,
le déséquilibre de la glycémie accroissant la sensibilité aux infections.
Inversement, la parodontite multiplie
Le risque de développer un diabète ou complique son traitement.
La soigner permet d’éliminer les bactéries responsables
Et de mieux contrôler le diabète. Infarctus- Infarctus.
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire augmente le risque d’infarctus.
Les bactéries passent dans le sang circulant à partir des gencives
Et forment de petits caillots sanguins
Qui contribuent à obstruer les artères.
De plus, l’inflammation provoquée par les bactéries
Parodontales participe à la formation de dépôts graisseux dans les coronaires.
Traiter les maladies parodontales permet de diminuer le risque cardiovasculaire.
Affections pulmonaires. Les infections buccales,
Dont les parodontites, sont un facteur
De pathologies respiratoires chroniques quand le terrain
Est déjà fragilisé par une lésion
Pulmonaire existante. Prématurité.
Du fait des variations hormonales, les femmes enceintes
Sont plus sensibles aux gingivites. À partir du 2 e ou 3 e mois de grossesse,
Les gencives Deviennent rouges, sensibles, augmentent de volume
Et saignent facilement. Plus grave,
Les maladies parodontales augmentent le risque de naissance prématurée.
Éviter de passer aux maladies parodontales
D’abord, les caries principal coupables : le sucre sous toutes ses formes.
Les bactéries, normalement présentes dans la bouche et la plaque dentaire,
Cette fine couche blanchâtre qui se forme après les repas,
Transforment les aliments sucrés
En substances acides qui attaquent l’émail.
Sans une hygiène bucco-dentaire rigoureuse,
Cette plaque dentaire reste, durcit et se calcifie pour former le tartre.
Recouvert de ce tartre, l’émail est le premier touché.
Un petit trou noir se forme en surface, puis la carie se propage en profondeur et,
Si elle n’est pas traitée, la cavité s’agrandit et atteint la dentine,
Située sous l’émail. C’est douloureux, notamment au chaud et au froid.
La carie gagne ensuite la pulpe de la dent où se trouvent des nerfs
Et déclenche une rage de dents.
Quand les bactéries attaquent le ligament, un abcès peut apparaître, la dent
Peut même se casser et les gencives sont mises à mal.
Puis la gingivite à l’âge adulte, les caries sont moins nombreuses que dans
L’enfance et l’adolescence, car l’émail devenu mature fixe les anions
Minéraux de la salive et devient plus solide.
Mais les problèmes de gencives sont fréquents,
Parce que les structures dans lesquelles les dents sont implantées,
Muqueuse, gencives et os alvéolaire, se modifient.
Glandes salivaires moins active l’acidité buccale augmente aussi,
Ce qui favorise l’irritation de la muqueuse, et les fibres élastiques
Du tissu conjonctif ont tendance à entraîner une récession gingivale.
Facteurs aggravants, ils sont connus : tabac, alcool, sucreries,
Changements hormonaux,
Chimiothérapie, diabète, baisse des défenses immunitaires,
Médicaments qui dessèchent la bouche.
Une mauvaise adaptation du dentier retentit également sur l’état des gencives.
Le tartre formé à partir de la plaque dentaire, dur à la surface des dents,
Peut aussi blesser les tissus.
Symptômes de la gingivite des gencives gonflées, qui saignent au brossage
Ou même spontanément et deviennent sensibles
Signalent la gingivite, inflammation
Des gencives en général bénigne.
Mais sans soins appropriés et une Parodontite,
C’est quoi ? Le parodonte
Est constitué de ligaments et de cément et recouvre les racines et l’os.
La parodontite est une inflammation et/ou infection qui se propage
Sous la gencive et détruit les tissus de soutien.
Il est urgent de consulter, mais les soins
Les dents semblent plus longues du fait de la rétractation des gencives
Et des espaces noirs apparaissent entre elles.
La chute n’est pas loin
Sont alors longs et coûteux.
Bonne hygiène, la situation s’aggrave forcément et dégénère en parodontite.
La rétraction de vos gencives
Arrêtez la rétraction de vos gencives et soignez là avec ces remèdes naturels
Avoir un beau sourire le rêve de beaucoup. Mais plusieurs problèmes
Bucco-dentaires empêchent de profiter d’une bonne santé buccale.
La rétraction des gencives, par exemple, est l’un des plus répandus,
Et peut conduire à un déchaussement des dents.
Pour assainir vos gencives et arrêter leur rétraction,
Voici des remèdes naturels efficaces.
On appelle gencive la muqueuse qui couvre l’os alvéolaire,
Entoure la dent et préserve sa stabilité.
Quand celle-ci commence à se rétracter ou à fuir, on observe la formation
De poche ou de vide sous La dent, un environnement propice à l’accumulation
Et la prolifération des bactéries pathogènes.
De plus, cette récession des gencives expose la racine des dents,
Augmente leur sensibilité
Au chaud et au froid et peut même provoquer une rage de dents.
Les causes de la rétraction des gencives
Une mauvaise hygiène buccale :
Elle favorise l’accumulation des bactéries dans la bouche et la formation
D’une couche de plaque à la surface des dents, ce qui cause une inflammation
Des gencives et affaiblit l’os alvéolaire.
Un brossage agressif :
L’utilisation d’une brosse à dents à poils durs
Ou un brossage incorrect peut provoquer
Des lésions au niveau des gencives et ainsi favoriser leur récession.
Le tabagisme :
La consommation de tabac provoque une accumulation
De toxines dans la bouche, ainsi qu’une sécheresse buccale
Qui aide à la multiplication des bactéries responsables
Des différentes maladies et inflammations bucco-dentaires.
Une prédisposition génétique :
Chez certaines personnes, c’est leur patrimoine génétique
Qui est le principal responsable
De la rétraction des gencives et autres problèmes bucco-dentaires.
Des maladies parodontales :
Ce sont des infections bactériennes touchant la gencive
Ou l’os entourant la dent, et qui provoquent, à terme, une destruction osseuse,
Une récession gingivale, ainsi qu’un déchaussement dentaire.
Des troubles hormonaux :
Une sécrétion importante d’œstrogènes peut être à l’origine
De la rétraction des gencives, notamment chez la femme enceinte.
Ce surplus hormonal va se retrouver au niveau
De la gencive, ce qui permettra de nourrir certaines bactéries pathogènes
Dont le nombre va se multiplier, causant ainsi une inflammation importante
De la gencive et sa rétraction.
Des piercings :
Porter des piercings de langue ou de lèvre peut causer
Un frottement permanent contre Les gencives et causer ainsi des lésions
Et des inflammations plus ou moins importantes.
Des remèdes naturels pour arrêter et traiter la récession des gencives
La rétraction des gencives est un problème qu’il faut traiter
Dès ses premières phases afin d’éviter qu’il ne se développe en parodontite.
Il est donc vivement recommandé de consulter régulièrement
Un dentiste, qui procédera à un détartrage pour éliminer la plaque dentaire
Et soigner vos gencives enflammées.
Remèdes naturels contre la rétraction des gencives
Et les radicaux libres, principaux responsables des maladies parodontales.
Il est également riche en catéchine, un puissant
Antioxydant qui a la capacité de préserver le collagène sain
Des tissus gingivaux et ainsi de prévenir la rétraction
Des gencives et le déchaussement des dents.
De plus, ses propriétés anti-inflammatoires
Aident à réduire l’enflure des gencives et à les apaiser.
Consommez une tasse de thé vert chaque matin.
L’ Aloé Vera
Antibactérienne, cicatrisante et apaisante, cette plante vous aidera à soigner
Vos gencives enflammées, à traiter les infections
Et à réparer les tissus endommagés.
Vous pouvez utiliser du gel d’ Aloé Vera dilué dans l’eau
Comme bain de bouche, comme vous pouvez l’utiliser
Pour vous brosser les dents, après votre brossage habituel.
Laissez agir pendant 5 minutes puis rincez soigneusement.
L’huile de traction
Un gargarisme à l’huile de noix de coco ou à l’huile de sésame
Est un remède efficace contre la prolifération bactérienne
Au sein de votre bouche.
Non seulement, vous éliminerez Les bactéries pathogènes responsables
Des caries, de l’inflammation des gencives et de l’halitose,
Mais vous préviendrez également l’accumulation
De la plaque sur votre émail.
Après avoir brossé vos dents, chauffez légèrement votre huile
Puis faites des gargarismes, idéalement pendant 15 à 20 minutes.
Ensuite, rincez votre bouche. Vous pouvez commencer
Par un gargarisme de 2 minutes, puis augmenter progressivement sa durée.
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont connues pour leurs puissantes vertus
Antibactériennes et Anti-inflammatoires.
Utilisez donc l’huile d’eucalyptus, de myrrhe ou de clou de girofle
Pour éliminer les bactéries et réduire l’inflammation de vos gencives.
Diluez en une à deux gouttes dans 2 cuillères à soupe d’eau,
Puis utilisez la solution pour vous brosser les dents et masser vos gencives.
Mise en garde :
l’utilisation des huiles essentielles est déconseillée aux femmes
Enceintes et allaitantes.
C’est une maladie d’origine infectieuse (bactéries)
Qui touche et détruit les tissus de soutien des dents (gencives et os).
Cette pathologie est assez lente et évolue sur plusieurs dizaines d’années.
La stagnation de bactéries dans la plaque dentaire est à l’origine
D’une réaction inflammatoire sur les gencives et l’os induisant
Au fur et à mesure des mois et des années leur destruction.
Elle peut toucher quelques dents, ou toutes les dents.
Cette pathologie commence à s’installer souvent vers l’âge de 30 ans,
Avec une évolution Au départ très lente.
Cette pathologie peut être stabilisée si au quotidien le patient
A une hygiène minutieuse, mais elle ne se guérit pas.
En cas de baisse de l’hygiène, il peut y avoir une rechute.
La plaque dentaire bactérienne
Sur les dents et les gencives, se dépose en permanence
Une fine pellicule invisible d’origine salivaire.
Elle est très vite envahie par des bactéries et prend alors le nom
De plaque dentaire.
Ces microbes adhèrent aux dents et entre eux, grâce à une substance
Collante qu’ils produisent à partir des aliments. Certains, sont responsables
De pathologies gingivales. D’autres, favorisent le développement des caries
Geste de prévention :
Brossage des dents et des gencives matin et soir
Pour désorganiser la plaque dentaire et ainsi empêcher son développement.
Plus celle-ci est importante plus elle devient nocive
Pour les dents et les gencives.
La mastication,
Les mouvements de la langue et la parole, éliminent en partie la plaque.
Utilisation quotidienne du fil dentaire pour retirer
Les restes alimentaires et bactéries
Dans les espaces qui existent entre les dents
Aller faire régulièrement des détartrages et polissages des dents.
En fonction de l’état de santé de vos gencives,
Votre chirurgien-dentiste pourra vous indiquer des gestes complémentaires.
Les symptômes :
Le saignement gingival lors du brossage ou lors des repas
Est un symptôme de maladies Parodontales. Il faut donc y prêter attention,
Car cela peut avoir un impact sur la santé générale
En outre la maladie parodontale peut s’aggraver avec le temps.
L’absence de saignement lors du brossage des dents ou lors
Des repas ne présage pas De l’absence de maladie parodontale.
La rétraction des gencives, qui fait apparaître les dents plus longues,
Est un des symptômes des maladies parodontales.
La perte, le déplacement et la création D’espace entre les dents
sont également les symptômes d’ une maladie parodontale sévère.
La perte spontanée de dents est une conséquence des maladies parodontales.
La présence d’un de ces symptômes implique un examen parodontal
Complet chez votre dentiste.
La prévention
Les facteurs influençant l’évolution d’une maladie parodontale :
Le tabac ne provoque pas, mais aggrave la maladie parodontale,
Et perturbe la cicatrisation lors de traitement :
le stress,
Les dérèglements hormonaux,
un diabète,
Certains facteurs héréditaires peuvent aussi accentuer la maladie parodontale
Il est important de dépister au plutôt une maladie parodontale,
Pour en limiter l’impact au niveau de la santé
Et pour préserver son capital dentaire.
